婚外情（外遇）的危機處理策略

Ｑ：
不久前，在一個機緣之下我發現老公外遇了，外遇的對象是他的同事，而且那個同事也已經嫁給了一位警察，還有小孩。我發現的時候，老公已經外遇了一年左右，第一時間他很誠懇的請求我的原諒，並且說自己一定會改過自新。不過現在演變成他打死不承認自己有外遇的行為，我雖然吵著要離婚，但是老公根本就不理我，只當我是瘋狗在叫。最近，他常常半夜出去，很晚才回家，我快要被他搞瘋了，那位女同事一點姿色也沒有，到底有什麼好的？我有那個女生的e-mail跟她老公服務單位的電話，很想要跟他們聊聊，但是怕我老公知道後面子會掛不住而作出可怕的舉動。不知道有沒有什麼可靠安全的方式，可以保護自己還能夠剷除後患？
因為我有小孩，所以不想離婚，而且老公也不想離婚，因為對方是有夫之婦，也有小孩，因此現實上他們不可能在一起，如果真的在一起了，一定會受到外界異樣的眼光以及親友們的不諒解。如果我老公外遇的對象是個單身的美女，我就不敢保證他不會想離婚了，這大概也是我目前僅存的優勢吧！
Ａ：
當發現另一半外遇時，很少人可以保持冷靜的，除了憤怒、驚訝、忌妒、不安、傷心、恐懼之外，各種五味雜陳都會在心中發酵，而其中最清晰的是深深被背叛的感覺。面對另一半外遇的行為，每個人的處理方式都不盡相同，而也因為這些不同的處理方式，也會讓結果有所不同。不過在處理外遇上，並沒有一種放諸四海皆準的制式化流程，因為每個人在個性上的不同，因此不可能都用相同的方式來面對。大愛徵信社在感情諮商方面有多年經驗，曾經處理過無數的外遇例子，而常見的外遇處理策略如下：
壓制策略
常見的外遇事件，因為元配在道德上仍有許多的優勢，大家都會心疼原配的遭遇而辱罵第三者，並且法律上也都保障著元配的權利，因此許多人都會選擇運用壓制策略來解決問題。
如果婚外情曝光，在社會輿論的壓力之下，外遇者與第三者勢必要承受許多異樣的眼光。因此，當元配發現自己的另一半外遇時，大多數的人都會想要藉由外界的壓力，來達到一種報復的手段。更狠一點的，還會曝光給媒體，對於政治名流與公眾人物而言，這將會是一個最致命的打擊。
而在法律上，因為元配有婚姻相關法律的保障，不僅有抓姦的權利，還可以在抓姦之後提出通（相）姦罪的告訴，追究另一半與第三者在法律上的責任。另外，如果原諒了另一半，可以在一審言詞辯論結束之前，撤銷對其的告訴，並且還可以繼續控告第三者妨害家庭等罪名。而在民事上，外遇者與第三者將會構成侵權的行為，元配可以藉此請求金錢上的賠償，並可以在訴請離婚後，要求另一半支付大筆的損害賠償費以及贍養費。
迴避策略
想要與另一半攤牌，也必須找到適當的時機，如果審度了內外情勢後，發現自己處於不利的情況下；或是第三者目前居於優勢，如果現在攤牌等於自取其辱；又或者目前擁有的資源不足，以靜制動將會有利於自己；或是想要增加自己的人手與氣勢，等待他人來提供支援。這時候，援配可以採取迴避策略，暫時不要向另一半攤牌，避免自曝其短，還可以爭取到時間與空間，思考下一步要怎麼走。 使用此策略，必須保持冷靜，不要因為一時氣急攻心而做出不智的舉動。也要以柔克剛，用逃避的方式來消耗第三者的氣燄，先將外遇者控制住，然後等到第三者的優勢轉為弱勢時，再一舉攻破。迴避策略並不是逃避，也不是什麼都不做，而是靜觀其變，先打探清楚敵方擁有的資源，然後再將被動轉為主動，支配情勢的發展。
另一半會發生外遇，大多有跡可循，比如說溝通不良、價值觀不合、性生活不協調、中年危機、生活工作上的壓力、夫妻角色的協調不當等等，這些都是可能造成另一半外遇的因素。因此，在日常生活中，就應該多關心另一半，注意另一半是否有外遇的徵兆，防範外遇的產生。如果另一半真的發生了外遇，也要了解對方外遇的真正原因，並且努力改善兩人的婚姻生活，避免使婚姻關係更加惡化，並查明外遇的類型、對象，知己知彼、百戰百勝。
圍堵策略
想要控制住男人，只要把握幾點，都可以讓他無法離開自己：
一、性：男人都需要性，因此如果性生活不美滿，男人就很有可能因此而外遇出軌。因此為了要降低男人外遇、出軌、婚外情的機會，許多女人都會無所不用其極的保持體態的曼妙，以及吸引男人的魅力，甚至不惜砸下重金來整形、瘦身等等，為的就是要讓男人對自己保有「性」趣。
金錢：有句話說，男人有錢就作怪。而如果男人沒有了錢，就甚麼名堂都搞不出來，因此如果想要杜絕另一半的外遇，就可以從控制男人的錢開始。
時間：男人就算沒有錢，但是只要有時間，就可以用三寸不爛之舌或是特殊的才華來勾引女人，利用時間展開柔情攻勢，女人肯定會上鉤。因此，許多女人除了控制男人的金錢，還會控制他的時間（例如在假日計畫旅遊、陪他出外交際應酬等等），這樣子男人就飛不出手掌心了。
但事實上，圍堵政策並非外遇的治標之法，就算女人掌控了男人的性、金錢、時間，但如果沒有留住男人的心，還是會讓男人離你而去另結新歡的。
妥協（容忍）策略
當兩個女人都不肯退讓，而元配又無法佔有優勢時，如果直接跟第三者起衝突，或是跟另一半攤牌的話，將會造成危機，因此這時候許多元配都會採取妥協（容忍）策略，避免衝突加大，甚至導致婚姻破裂、兩敗俱傷。
會採取妥協（容忍）策略的時機大多為：
一、 元配害怕失去另一半之後就會陷入孤單的日子，所以寧願選擇現在這種不完美的關係，在這樣的關係中還能夠得到一點點的關愛。
二、 元配自己也有外遇，因此無法理直氣壯的指責另一半，或者藉由另一半的外遇行為來減輕自己的罪惡感，因此默許外遇的發生。
三、 為了維持舒適的生活而選擇容忍，因為有些人嫁給了有地位的政治名流、企業家、知名藝人或作家等，因為對方能帶給自己富足的生活與身分地位，因此做太太的願意容忍先生的外遇，只是想要繼續維持這段婚姻關係。
四、 因為有了孩子，所以為了要維持家庭的完整，並且也還怕會失去經濟上的援助，於是妥協另一半的外遇行為。
五、 堅信另一半只是一時迷惑，只要再過一段時間，等失去了新鮮感和外遇的刺激感，自然就會倦鳥歸巢，回到原本的家庭中。
退讓策略
當第三者的條件、形勢都優於自己的時候，許多元配就會採取退讓策略，尤其是元配早就厭倦了應付婚姻中的各種狀況，這時候如果退讓的話，可以避免自己的損失過大，還有機會取得一些利益，比如說財產的分配、子女監護權、贍養費等等。
有時候，元配也會假藉著「退讓」之名，讓另一半亮出自己的底牌，並要求他在自己與第三者之間做出選擇。有時候，元配採取退讓策略，反而可以促使另一半重新省思這段婚姻，將自己置之死地而後生，不是她走，就是我走，使另一半不再繼續拈花惹草，而重新回到家庭中。
當配偶有外遇時，元配應有那些心理建設？
其實婚姻中的問題本來就糾結複雜，有許多人自詡為婚姻專家，但是實際上他們卻不能妥善處理好自己的婚姻問題，可見婚姻並非一門死板的學問，其中的變化莫測還是很難掌握的。另外，一般人本來也就缺乏了婚姻處理的專業知識，因此更不能冷靜理智的處理自己的婚姻問題了。
想要有效的解決外遇的問題，必須要了解婚姻的體質、病因，以及病情。而外遇的問題也不只是三個人之間的問題，因為還會波及到無辜的子女和親人，因此並非是簡簡單單可以解決的事。
當另一半發生外遇，雖然配偶有較多的法律資源，比如說可以委託徵信社進行抓姦、提出通（相）姦罪的告訴、拒絕履行同居義務、請求判決離婚、請求損害賠償及贍養費等等，但是在外遇者的心中，第三者通常都是比較具有優勢的，因此如果攤牌，元配也不一定可以佔到便宜。
在面對另一半的外遇問題時，許多人都因為一時的憤怒而失去理智，但這樣反而更暴露出自己的弱點，讓第三這有機可乘，甚至因此反而從優勢轉變為弱勢的一方，讓婚姻就此而瓦解。
外遇的處理方式其實並沒有一個放諸四海皆準的公式，而那些婚姻專家的建議，雖然一部分的確可以對某些人產生很好的效果；但對某些人卻會造成水土不服，反而會讓婚姻問題越來越嚴重。會有這樣的差異，是因為每對夫妻的婚姻狀況都不盡相同，就像每個人都有不同的體質一樣，每段婚姻也需要不同的處方簽，了解諮詢者的體質、病因及病情，才能對症下藥，有效斷絕禍根。
大愛徵信社建議您，可以先去找您們的父母，跟他們說明目前的情況，讓親友施加壓力給您先生，避免事情越鬧越大。另外，也建議您不要去跟小三的另一半有所接觸，您只要讓您的先生認清事實，重新回到您的身邊，至於小三的家務事就讓他們自己解決吧！